Wat als dit precíes is
wat je nodig hebt?
It's about time
It's about time
Als jij voelt dat het tijd is voor verandering, dan ben je hier op de juiste plek.
Het is mijn missie dat jij je beter gaat voelen.
Voor veel vrouwen kan het vooruitzicht van de overgang aanvoelen als een fase vol onzekerheid. Je bent de veertig gepasseerd, je lichaam voelt anders, en je staat voor een periode in het leven die soms als het einde van een tijdperk lijkt. Maar wat als ik je vertel dat de overgang juist precies is wat je nodig hebt? Dat deze fase niet alleen een afsluiting is, maar vooral een periode van transformatie en kracht?
Met praktische tools en krachtige inzichten help ik jou navigeren door deze nieuwe fase zodat jij je beter voelt dan ooit!
It’s not giving up
It’s glowing up
Ontdek DE TRANSFER
Ontdek DE TRANSFER
Vrouwen met een begripvolle partner ervaren 45% meer emotioneel welzijn tijdens de overgang. En hier zit de uitdaging: 64% van de vrouwen voelt zich niet echt begrepen door hun partner.
Begrip en de juiste inzichten kunnen alles veranderen. Hoe beter je snapt wat er met je gebeurt, hoe makkelijker je deze fase navigeert, voor jezelf én in je relatie.
Daarom schreef ik De Transfer een luchtig en praktisch boekje voor mannen, zodat ze in één avond snappen wat er gebeurt én hoe ze als partner kunnen meebewegen.
Geen droge uitleg, want laten we eerlijk zijn, dat gaat hij niet lezen. Daarom gebruik ik een voetbalmetafoor om het speelveld van de overgang uit te leggen en deel ik de do’s & don’ts om het thuis gezellig te houden.
Je voelt dat er iets in jou verschuift
Je beseft: dit is een nieuwe fase. Maar hoe ziet dat er dan uit?
Het begint met jezelf serieus nemen. Echt luisteren. Naar wat je hart al een tijdje weet. Naar die innerlijke stem die roept om rust, ruimte, of juist avontuur.
Misschien betekent het: vroeger naar bed. Eindelijk ‘nee’ zeggen. Andere voeding. Meer natuur. Minder schermtijd. Vaker iets voor jezelf doen.
Het vraagt om keuzes die kloppen bij wie jij vandaag bent. Niet bij wie je altijd was, of wie anderen willen dat je bent.
Dus stel jezelf vandaag die ene vraag: wat heb ik nu nodig?
Want dit is jouw tijd. Niet om vol te houden, maar om voluit te leven.
Hi, ik ben Marie-Fleur
Na twintig jaar als personal assistent te hebben gewerkt groeide mijn verlangen naar vrijheid en het bepalen van mijn eigen agenda.
Inmiddels de 40 gepasseerd zijn de eerste signalen van de overgang voelbaar: van gejaagdheid en slecht slapen tot het gevoel dat ik mezelf een beetje kwijt was.
Ik ging op zoek naar antwoorden, maar die bleken niet makkelijk te vinden.
Uiteindelijk vond ik wat ik zocht in stapels literatuur en een opleiding tot gecertificeerd Menopauze Specialist.
Gecertificeerd Menopauze Specialist
Hoe kan ik je helpen
Hoe kan ik je helpen
Vraag je je af of je misschien in de overgang bent?
En zo ja, wat je eraan kunt ‘doen’?
Er is nu zoveel informatie beschikbaar. Er zijn social media accounts, boeken om te lezen, blogs om te volgen, documentaires om te kijken, podcasts om te luisteren…
Maar wat betekent dit allemaal voor jou?
Ik geloof niet in quick fixes of een one-size-fits all aanpak.
Jouw ervaring van de overgang is uniek voor jou.
Wat ik wel geloof, is dat je kwaliteit van leven aanzienlijk verbetert door de oorzaken van je klachten aan te pakken, in plaats van alleen de symptomen te bestrijden.
Zelfbewustzijn is de sleutel tot een krachtige en gebalanceerde overgang. Het helpt je om te herkennen wat er in je lichaam gebeurt en hoe dit jouw energie, emoties en welzijn beïnvloedt.
Een belangrijk deel van mijn werk bestaat uit het helpen van vrouwen om hun welzijn prioriteit te geven.
Het klinkt zo simpel, maar voor veel vrouwen is het ontzettend oncomfortabel om dit te doen.
Het is tijd om actie te ondernemen voor je lange termijn welzijn, want met een beetje geluk leven we nog 1/3 van ons leven na de menopauze!
The best time to start is NOW!
