De overgang is soms een innerlijke storm die je zomaar overvalt. En mijn kinderen zijn daar ook weleens de dupe van. Ze zijn nog relatief klein, maar hun eerlijkheid is haarfijn. “Waarom doe je meteen zo boos?” of “Je bent de hele tijd boos,” zeggen ze dan. Auw. Maar ook: dank je wel. Want dat zijn precies de momenten waarop ik weer even incheck bij mezelf. Meestal zie ik dan dat ik niet per se boos bén, maar de constante stroom van geluid — gegil, radio, iPads, overal rotzooi — raakt me harder dan vroeger. En dan heb ik twee opties: alles willen fixen (lees: opruimen, sussen) of even afstand nemen. Even een ademruimte creëren. Dat laatste is beter voor iedereen. Gelukkig is de overgang bij ons thuis een ‘trending topic’. Dat helpt. Maar ik weet dat dat niet overal zo vanzelfsprekend is. Daarom maakte ik een luchtige uitleg voor kinderen over wat er in de overgang gebeurt en wat ze kunnen doen om hun moeder een beetje te helpen. Want als kinderen snappen dat hun moeder niet ‘boos is op hen’, maar gewoon even door een intense periode gaat, ontstaat er begrip.
De overgang is soms een innerlijke storm die je zomaar overvalt. En mijn kinderen zijn daar ook weleens de dupe van. Ze zijn nog relatief klein, maar hun eerlijkheid is haarfijn. “Waarom doe je meteen zo boos?” of “Je bent de hele tijd boos,” zeggen ze dan. Auw. Maar ook: dank je wel. Want dat zijn precies de momenten waarop ik weer even incheck bij mezelf. Meestal zie ik dan dat ik niet per se boos bén, maar de constante stroom van geluid — gegil, radio, iPads, overal rotzooi — raakt me harder dan vroeger. En dan heb ik twee opties: alles willen fixen (lees: opruimen, sussen) of even afstand nemen. Even een ademruimte creëren. Dat laatste is beter voor iedereen. Gelukkig is de overgang bij ons thuis een ‘trending topic’. Dat helpt. Maar ik weet dat dat niet overal zo vanzelfsprekend is. Daarom maakte ik een luchtige uitleg voor kinderen over wat er in de overgang gebeurt en wat ze kunnen doen om hun moeder een beetje te helpen. Want als kinderen snappen dat hun moeder niet ‘boos is op hen’, maar gewoon even door een intense periode gaat, ontstaat er begrip.
